पीठ दर्द, डीप टिश्यू मसाज और शारीरिक दर्द के लिए फोम रोलर व्यायाम के लिए फोम रोलर

1. उत्पाद का नाम: पीठ दर्द, डीप टिश्यू मसाज और शरीर दर्द के लिए फोम रोलर जिम में व्यायाम के लिए उच्च घनत्व फोम रोलर, मांसपेशियों की रिकवरी के लिए होम बैक रोलर स्ट्रेचिंग, फिटनेस के लिए मसाज रोलर
2. पैकेज में शामिल: 1 पीस
3. सामग्री : ईवा
4. रंग: मिश्रित रंग
5. वजन: 815 ग्राम
6. ?एलबीएच : 35X13.5X13.13

फोम रोलिंग आपके शरीर द्वारा वर्कआउट के दौरान रिलीज़ होने वाले मायोफेशियल कठोरता और लैक्टिक एसिड को रिलीज़ करने में मदद करता है। आपको जल्दी ठीक होने में मदद करता है। फेशियल कठोरता को कम करता है और शरीर के लचीलेपन और मांसपेशियों के स्वास्थ्य में सुधार करता है। फोम रोलर आपको कई तीव्रता के साथ खुद को मालिश करने की लचीलापन देता है। यह संयुक्त गतिशीलता, लचीलापन और गति की सीमा प्रदान करने में बहुत अच्छा है। मांसपेशियों के दर्द को कम करने के अलावा, यह आराम भी देता है और फ़ेशिया को पुनर्स्थापित करता है। फोम रोलिंग मायोफेशियल रिलीज़ का एक रूप है जिसे आप अपने शरीर पर कर सकते हैं। यह मांसपेशियों और फ़ेशियल जकड़न की मालिश या रिलीज़ करके काम करता है। रोलर दबाव डालता है, जो आपकी मांसपेशियों और ऊतकों में बनने वाली गांठों को तोड़ने में मदद करता है। मांसपेशियों में तनाव को कम करता है, मांसपेशियों के दर्द को कम करता है, यह फ़ेशिया को आराम भी देता है और पुनर्स्थापित करता है, मांसपेशियों की मालिश। फोम रोलर फिजिकल थेरेपी के लिए बहुत अच्छा है। फोम रोलर को एर्गोनॉमिक रूप से एक चिकित्सक के हाथों की नकल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि यह 3D मसाज ज़ोन जैसे कि अंगूठा, उंगली और हथेली के ज़ोन के साथ आता है।